¿La rutina es buena?

¿Qué tiene de malo que una persona tenga sus horarios para trabajar, para divertirse con sus amigos y familiares, para hacer la compra, incluso para echar unas partidas a las tragaperras de páginas cómo maquinitas-tragamonedas.com.mx, si así logra organizarse mejor?

Lo cierto es que las rutinas no son malas; más bien al contrario: según los expertos, resultan muy positivas para la estructura de la vida de las personas.

El problema viene cuando construimos rutinas y terminamos haciendo cosas que no nos gustan, que no nos llenan y que nos hacen infelices, y que vamos repitiendo día tras día. Vamos viendo cómo esos días se terminan convirtiendo en meses, en años, y así sí que hemos creado hábitos que nos van a perseguir hasta el momento en el que pongamos un pie en la tumba.

Otro de los problemas de las rutinas es la famosa zona de confort. Una rutina nos da seguridad, ya que nos permitirá tenerlo todo bajo control. El problema viene cuando nos aparece la oportunidad de hacer algo nuevo, algo que nos parece divertido y que realmente puede ser capaz de cambiar nuestras vidas, pero que no lo hacemos por ese característico miedo de salirnos de la rutina. A la larga puede ser muy malo, ya que estaremos entrando en un estado mental del que nos costará salir y en el que, incluso, hasta necesitaremos ayuda psicológica para que podamos hacer cosas nuevas.

Las rutinas, sin importar la edad del individuo, resultan muy importantes porque ayudan a que consigamos una cierta estructura y estabilidad en la vida, nos ayudan a encontrar un equilibrio, un orden y hasta hacen que nuestra mente y emociones tengan alguna lógica.

En lugar de estar huyendo de la rutina sería inteligente encontrar algo que nos guste realmente, que nos aporte paz interior, y convertirlo en algo que hagamos regularmente, aunque siempre con un control.